おはようございます😄
3連休から始まった11月でしたね
皆さんどう過ごされましたか❓
私は土曜日に釧路から札幌に戻り
日曜日は久しぶりに家族と友人家族と6人でスポッチャに行ってきました。
ビリヤード、卓球、テニス、バッティングマシーン、ミニバイク、ゴーカート、カラオケ等、全力で遊んできました。
寒くなってきて、外で体を動かすのが面倒になるので、室内で体を動かせるのは本当にありがたいです。
皆さんはどうですか？
身体動かせてますか？
運動不足になりそうな方は、木曜日の体操教室にぜひどうぞ❣
夜の時間が大変な方は、この機会に相談してくださいね。
今月の予定を添付してます。
釧路店ご利用の方は、LINEから直接予約ができるようになっています。
空き状況又は料金/コースの釧路店予約をタップしていただくと予約画面が開きますので、ご利用ください。
札幌店の方は、出張施術、来店施術など確認したいので、トーク画面にメッセージを残していただけると嬉しいです。
よろしくお願いします🎶
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